App de dieta e refeições com IA
O plano alimentar do nutricionista fica num PDF que ninguém abre na hora de montar o prato. Um app de refeições deixa o plano à mão no celular e registra o que foi comido em cada refeição. No InPlus, o agente InPlus One cria o app (ou sistema, ou software, como você preferir chamar) de dieta e refeições do jeito que você descrever, sem programar, com login, banco de dados e um endereço próprio. Abaixo está o prompt pronto para copiar.
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O que o app faz
- Plano alimentar por refeição, do jeito que você ou o seu nutricionista definiu.
- Diário das refeições, com horário, o que comeu e foto, se quiser.
- Cardápio da semana e lista de compras.
- Registro de água e de como se sentiu no dia.
- Painel com as refeições registradas e o gráfico dos últimos 14 dias.
Para quem é
É um app para você usar no dia a dia, no celular ou no computador, com login: os seus dados ficam só na sua conta, e você pode liberar o acesso para quem quiser, como a família ou um sócio.
Do jeito que você quiser, criado pelo InPlus One
Não é um modelo pronto: o app tem as regras, as telas e as mensagens que você descrever. O InPlus One, o agente de IA do InPlus, constrói dentro da sua conta, publica em um endereço próprio e ajusta pela conversa, sem você programar.
- Cadastros com banco de dados: texto, valor em reais, número, data, opções com etiqueta colorida (serve de status), sim ou não e ligação entre cadastros.
- Busca, filtros, ordenação e exportação em CSV de cada cadastro.
- Login próprio com e-mail e senha: você é o dono e vê tudo; a equipe pode ver só o que cada um criou ou um cadastro compartilhado.
- Formulário público sem login, para o cliente pedir orçamento, agendar ou falar com você.
- Painel com os números (total, soma em reais, novos na semana) e o gráfico dos últimos 14 dias.
- Feito para o celular, com a cor e o logo da sua marca, e instalável na tela inicial como um aplicativo.
- Precisa de mais? Peça e o InPlus One programa: fotos e arquivos no cadastro, calendário, PDF do orçamento, cálculos e itens, quadro por status, importação de planilha e botão de WhatsApp com a mensagem pronta.
- Integrações do jeito que você precisar: cobrança pelo Mercado Pago (Pix, cartão e boleto) com baixa automática, emissão de nota fiscal pelo seu emissor, envio de e-mail e WhatsApp e conexão com outros sistemas, sempre com a sua conta no outro serviço; o token você cola na tela Integrações do sistema, nunca no chat.
Os seus dados
O app guarda os dados num banco de dados próprio, com os registros de cada pessoa separados pelo login. Os números são os que você registra: o app organiza, calcula e mostra em telas e gráficos, e você exporta quando quiser.
Prompt para criar o app de dieta e refeições
Copie, troque o que estiver entre colchetes pelo seu caso e cole no chat do InPlus One.
Quero um app para acompanhar a minha alimentação. Plano alimentar: refeições do dia [café da manhã, lanche, almoço, lanche, jantar] com as opções que o meu nutricionista passou. Diário: data, refeição, horário, o que comi, se segui o plano (sim ou não) e observação. Cardápio da semana com as receitas que eu escolher e a lista de compras a partir dele. Registro de copos de água no dia. Painel: quantas refeições segui o plano na semana e o gráfico dos últimos 14 dias. Quero dar acesso ao meu nutricionista para ver o diário.
Prompts para ajustar depois
Deixe tirar a foto do prato em cada refeição.
Separe a lista de compras por seção do mercado.
Mostre um resumo da semana para levar na consulta.
O agente publica a nova versão no mesmo endereço e os dados continuam lá.
Dicas
- O app organiza o plano definido por você ou pelo seu nutricionista; mudanças na dieta, combine com ele.
- Registre logo depois de comer, enquanto lembra.
- Cadastre só o necessário: são dados de saúde.
Quanto custa
Cada sistema ou app publicado ocupa 1 canal do plano, como um site, um biolink ou um número de WhatsApp: conta grátis 1 canal para testar, Pessoal 2 canais, Pro 5 canais. O sistema usa créditos da conta: uma diária pequena por sistema publicado e o tempo em que fica acordado; sem acesso por 30 minutos ele dorme e acorda em segundos no próximo acesso; no plano Pro você pode deixar sempre ativo.
Planos a partir de R$ 167 por mês. O WhatsApp conectado está a partir do plano Pessoal e o "Manter sempre ativo" é do plano Pro.
Na mesma conta
- Criar app com IA: como o InPlus One constrói os apps e sistemas.
- Sistemas e apps: sistemas por ramo e outros apps por função.
Perguntas frequentes
O app cria a dieta?
O app guarda o plano que você ou o seu nutricionista definiu e registra o que você comeu. Quem prescreve a dieta é o profissional.
O nutricionista consegue ver?
Sim, se você liberar. O app tem login próprio e cadastro só por convite do dono.
Preciso de programador ou de outra ferramenta?
Não. O InPlus One cria, publica e ajusta o app dentro da sua conta do InPlus, pela conversa em português.
O produto do InPlus que eu uso muda?
Não. Você continua usando o produto; o app se liga a ele e agrega o que você pediu.
É app, aplicativo, sistema ou software de dieta e refeições?
É tudo a mesma coisa aqui: um aplicativo web com login, banco de dados e telas feitas para o celular, que abre no navegador e pode ser instalado na tela inicial como um app. Chame como preferir; quem cria é o InPlus One, do jeito que você descrever.
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Atualizado em 30/10/2026